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☆2005年08月07日(日)17:22
【雑談】筋肉って固くなるのかなぁ…。
20代までは肩こりって言葉を知りませんでした。
言葉の意味は知っていても、実際どんなものか?と言うのがわからなかったんですね。
で、32歳の時に近所の耳鼻科の先生がご病気でしばらくお手伝いすることになったんです。
当時大学院の4年生。
学位審査も終わって今から遊び倒す時期だったので、軽く反抗してみたのですが、
ボスに軽くあしらわれ、結局行く事に…。
当時のスケジュールを思い出すと…月曜日:大学から70km離れた関連病院で外来(一日150-180人程度の診察)
と…。
火曜日:大学から60km離れた関連病院で外来(一日160-200人程度の診察)
水曜日:近所の耳鼻科で外来(といっても距離にして20kmくらい。一日60-80人程度の外来)
木曜日:大学で研修&実験
金曜日:近所の耳鼻科で外来(一日60-80人程度の外来)
土曜日:大学から80km離れた関連病院で外来(半日で80人程度の外来)
今思い出しても地獄だ…(T^T)。
一ヶ月ほど経過した時にとうとう肩が上がらなくなりました。
もともと頭がでかいので、
それを支える首回りの筋肉に対する負荷が
人並み以上なんですよね…。
#そのまま臨床に復帰するまでの3ヶ月間、この状態が続いたのであった…。
ついに肩こりというものを自覚。
以後6年間ず〜〜っと肩こりと付き合ってます…。
時間を見つけて運動したり、手を回したり、ストレッチしたりして肩こりの対策をしてますが、
まったく効果なし…\(__;)。
極限まで来たら、今日のようにマッサージに通う今日この頃です。
#何か良い対策は無いのだろうか…。
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